Lunch@吉野家

2019年6月5日

今日要去做血壓評估，見到吉野家午餐都有京蔥牛舌丼，一於食飽再去見醫生！

$49，一般般，又薄又乾，記得要加汁！

今天做血壓評估，包括心電圖、尿液檢查、腳部檢查。

血壓保持水準，心電圖表現正常，尿液沒有蛋白尿，腳血管都算正常，大致上都OK！😅

但正體膽固醇就高咗少少，好彩高密度膽固醇還頂得住，醫生建議注意飲食，少鹽少糖少油是必須唔使講，運動方面每日至少30分鐘。🤐

仲要安排7月2日下午3時再嚟聽血壓講座！

英國朋友@Suki

2019年4月17日

每次返香港都買野比我，食唔切呀！😘😘

初次見到Tim仔是2014年，呢幾年佢高得好快呀！🤭🤭

與細e有個約會@淪落人

2019年4月15日

今晚約了細e去睇戲，當然要食飽先啦！

她提議到【皇府】，因為要食《食神叉燒飯》，但我就唔係太肚餓，所以叫了《帶子鮮蝦雲吞麵》，叉燒都算OK，如果有燶邊更值回票價，雲吞麵也不錯！

【淪落人】好睇！有笑有淚，秋生真係好戲！👍👍👍👍👍

Retreat 2019

2019年4月4日

往年的職員退修會只有高層參與，今年連我地D薯仔都要參加埋一份，咁就少了一天Happy Day!

地點在香港傷健協會賽馬會傷健營，公司包了3部旅遊車接送，所以先去南記歎個豐富早餐

義工日@襌繞畫

2019年3月16日

學師未成都要幫KY導師做助教，好緊張呀！🤣🤣

#Retreat

一期一會@美心皇宮

2019年2月25日

又到一年一度Anita回港聚一聚，梗係要約埋團友開個茶會先啦！🤣🤣🤣

#多謝手信

公司團拜2019

2019年2月14日

今年又要做猜燈謎知客！

己亥年大年初四

2019年2月8日

今日攞咗假，約咗伯娘去姑姐度拜年，先到葵興飲早茶，再送幾位長靠回姑姐家安頓佢地四方城，我與堂妹敏儀到葵芳睇戲，跟住就買外賣回姑姐家大食會！姑丈專程去紅磡買了"金錢雞"給我們品嚐！

己亥年大年初三

2019年2月7日

赤口食BB豪，唔怕把口爛！🤣🤣

新年有乜好做？

公公昨天教外孫打麻雀，今天教孫女，出年可以開4枱！🤣🤣🤣🤣

己亥年大年初二

2019年2月6日

年初二早餐繼續食年糕！

細佬妹來拜年，清了我2底蘿蔔糕、1+1/2底芋頭糕、1/2底年糕、1/2底馬蹄糕，唔該晒，雪櫃終於有吉位！🤣🤣

祝大家身體健康！心想事成！萬事如意！財源廣進！

己亥年大年初一

2019年2月5日

🐷年快樂！🐽

大年初一有乜好食？

祝各位親朋戚友步步高陞！萬事如意！心想事成！大吉大利！

#Raymond夠薑年糕
#威兄芋頭糕
#街邊婆仔蘿蔔糕
#街市馬蹄糕
#張氏家饌XO醬
#Ling小青柑茶

年三十

2019年2月4日

年三十晚點都要做D野先至似過年！🤗

祝🌟各位✨💘 2019💘🌟
新的一年🎵 ✨✨🌵
一帆風順⛵ 🎏 ✨✨💐 
二龍騰飛✈ 🚀 ✨✨🌷
三羊開泰🌅 🎆 ✨✨🍀
四季平安🌈 🎑 ✨✨🌺
五福臨門😄 💪 ✨✨🌻
六六大順🎉 🎯 ✨✨🌹
七星高照🙏 🎇 ✨✨💐
八方來財🏧 💰 ✨✨🌷
九九同心💏 🎎 ✨✨☀
十全十美🙌 🈵 ✨✨🌸
百事亨通👏 🎰 ✨✨🌺
千事吉祥🉐 ☀ ✨✨🍀
萬事如意🎐 👍 ✨✨
✨🌟 ✨✨✨✨✨✨✨🌟
風雨無阻祝您好運連連
🐖年大吉大利！🐷🐽🐗

公司團年飯2019

2019年2月4日


年三十，機構團年飯！

上年是我在這機構工作已30年了，機構每年都會在這場合頒發長期服務獎！在這機構做滿30年是件普通事，幾乎每年都有人受獎，今年終於輪到我喇！🎉🤭🤭

今日超級超級超級驚喜，收到愛戴我的同事特別製作的禮物🎁，搞到我無晒儀態（雖然平時都無乜😅），真心超級超級超級（ 辭窮🤣）喜歡這份極有心思的禮物！

30年的往事在這份禮物再次出現，有些我也忘了發生什麼事，你地好厲害呀！

#感恩遇到好同事

#感恩遇到好老細

#感恩遇到好機構

公司聖誕派對2018

2018年12月24日

公司聖誕派對件年如事，大食會、玩遊戲，今年我只是與幾位好同事拍個照就走人！😂😂😂

GIES 2018@香港會議展覽中心

2018年11月22-25日

早餐都未得閒食就要開工！

《非同凡響》@小叻沙

2018年10月12日


今晚公司包場以優惠價給同事睇《非同凡響》，有著數梗係唔執輸啦！但都要醫咗個肚先！

平時經過這間叻沙店已經想試食，今晚又來試下啦！

自己攞嚟伏？明明人家出名叻沙，我整乜鬼要食海南雞髀飯喎！

雞髀都可以整到好似雞胸肉咁“鞋”，又唔係油飯，伏晒啦！

#非同凡響

山竹帶來的破壞

2018年9月17日

這天(2018年9月16日)一定要做記錄！

屋苑受到嚴重的破壞，內外的樹都幾乎塌下或斷枝，本來的綠蔭大道沒有了！😭😭😭😭😭



🙏

#山竹
#10號颱風
#屋企冷氣機及窗邊入水
#抽油煙機啟動自動清洗功能
#不停抹水扭水倒水
#收到好多恐怖片

論論盡盡(界)傷手指

2018年5月17日

論論盡盡(界)傷手指😭😭😭😭

好彩有杯雪糕安撫下！😂😂

「商界展關懷」16周年

2018年3月16日


每年盛大項目，又要到會展開工！

公司新春團拜2018

2018年3月2日


一年一度又做猜燈謎小姐！

年年都咁悶，今年玩下Emoji猜燈謎！🤣🤣🤣